前列腺增大的飲食護理
前列腺增大的飲食護理
(1)禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,并少食白糖及精制面粉。
(2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
(4)綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。
(5)不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系統(tǒng)感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳,少飲濃茶。
1、參芪冬瓜湯:黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調(diào)料即成,佐餐用。有健脾益氣,升陽利尿之功效。
2、桂漿粥:肉桂5克,車前草30克,粳米50克,先煎肉桂、車前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加適量紅糖,空腹服。有溫陽利水之功效。
3、杏梨石葦飲:苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮搗碎,鴨梨去核切塊,與石葦、車前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶飲。有瀉肺火,利水道功效。
4、利尿黃瓜湯:黃瓜1個,瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。先煎蘆蘺、瞿麥,去渣取汁,再重煮沸后加入黃瓜片,再加調(diào)料,待溫食用。有利水道之功效。
5、南瓜子:做零食,平時多食。 對于前列腺增生癥來說,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起濕熱內(nèi)生、阻抑氣血運行,導致濕熱下注、血閼氣阻。因此,患前列腺增生癥的老人應注意飲食清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢。此外,選用下述飲食療法對前列腺的保健和前列腺增生的治療有益。
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