護理早泄的措施有哪些

　　經(jīng)了解，若是早泄患者一味拖延不治療，不僅會加重了患者的病情，也易給患者帶來不育的嚴重后果，或是引發(fā)婚姻危機，因此，對于存在著早泄問題的男性來說，及早去正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)檢查與診療，并積極配合好的護理，才是正確選擇。

　　一、加強鍛煉。很多男性平日里長時間坐著，很少鍛煉身體，這樣就易導致患者的體質(zhì)越來越差，會加重了早泄的診療難度。因此，早泄患者平日里便要注意多鍛煉身體，以便提高其身體的抗病能力，并避免感染其他病菌。

　　二、飲食調(diào)理。在日常生活中，早泄患者需注意改善其飲食習慣，平日里可多吃些有著壯陽固精作用的食物，比如羊肉、豬肚、韭菜、刀豆等。另外，早泄患者更要注意少吃如辛辣、油膩、甜膩的食物，也要注意少接觸煙酒一類。

　　三、適當按摩。如果早泄患者平時能夠適當按摩局部，也能夠借此促進了早泄的診療效率。患者平時可以自己握著陰莖進行穴位按摩，可舒張血管，增加血液循環(huán)，也能夠促進患者的陰莖主動勃起，利于調(diào)理早泄患者性神經(jīng)對于性信號的反應(yīng)。

　　四、節(jié)制性交。性生活中，患者的陰莖總處于充血的狀態(tài)，對于早泄的診療并無幫助。由此可見，早泄患者一定要注意節(jié)制性交，也少受到那些性刺激，讓其性器官與中樞神經(jīng)可以得到充分的休息，抑制早泄病情。